太原疾控提醒:气温下降 高血压患者要注意

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2019-06-02

北京在垃圾分类示范片区创建过程中,积极引导各区开展大件垃圾收集、消纳工作,2017年以来,全市共分出大件垃圾万余吨。

  人民网北京1月8日电(记者熊旭)今天上午11点左右,北京市西城区宣师一附小校内发生一男子伤害孩子事件。初步了解,共有20个孩子受伤,均已送到医院救治,其中3人伤势较重,目前生命体征平稳,无生命危险。嫌疑人已被当场控制。对此,北京市教委主任刘宇辉表示,孩子的生命安全牵动着学校、家长、社会和每一个人的心,对发生在宣师一附小的恶性事件,市教委表示深感痛心,严厉谴责针对学生的犯罪行为。

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  在开工现场,中国建筑设计研究院总建筑师陈一峰介绍,该项目可提供租赁住房901套,占地面积约公顷。据丰台区建委相关负责人介绍,项目预计在2021年以前竣工投入运行。  2017年8月,原国土资源部、住建部下发《利用集体建设用地建设租赁住房试点方案》的通知,明确表示在北京、上海、杭州等13个城市开展利用集体建设用地租赁住房试点。目前,除了古城项目开工建设外,八宝山和五里坨两个集体土地租赁住房项目也将于今年10月开工建设,三个项目建成后可提供租赁房源1148套。  中原地产首席分析师张大伟分析认为,集体土地建设租赁住房项目可以增加房源的供给,从长远看,它对于稳定未来租赁市场的作用更不可小觑。

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    王京利:其中有一个从财主家拿了一口棺材,有这回事么?  老人:是……编辑:赵亚芸  央广网凉山4月4日消息(记者樊承志刘涛)据中国之声《新闻纵横》报道,英雄虽然已经离去,但人们会永远牢记他们。  “31日晚上,我们班的兄弟发来一条消息,他说,‘班长,我们又去打火了’。我说,‘行,注意安全’。这是我们最后一次对话。

面对题材种类繁多的影视剧市场,赵宝刚对钟爱的现实主义题材有着更为深刻的理解和诠释:“什么是现实主义?现实主义就是要揭示人类和社会当中最真实的事情,所有的东西一定要来自于生活。”基于对现实生活的熟知,才能够打磨出好的作品,相比其他影视题材创作,这是通过细心和努力可以达到的事情。

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  活动中,20余位青年台胞分享了他们在皖学习生活、工作创业的经历。(记者聂扬飞)2月1日上午,西藏自治区党委常委,区政协党组副书记、副主席,区党委统战部部长旦科看望慰问在拉萨的部分党外省级领导干部和各领域党外代表人士,并代表区党委政府、区政协、区党委统战部向他们致以春节和藏历新年的诚挚祝福。自治区政协副主席洛桑久美陪同看望。

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  中央宣传部、中国记协要求,各地各新闻单位要以通报表彰的先进典型为榜样,持续深入开展“四力”教育实践工作,不断加强新闻舆论工作队伍建设,努力提升新闻舆论传播力、引导力、影响力、公信力,以优异的成绩迎接新中国成立70周年。(名单及目录见第十二版)《人民日报》(2019年04月04日04版)(责编:卢少雄、蒋成柳)

  原标题:太原疾控:气温下降高血压患者要注意  每逢气温下降之时,高血压患者就需要注意了,因为这是血压升高的高发期。 1月17日,太原疾控中心发布提醒:气温下降,高血压患者要从日常细节做起,防范血压波动。   天气突然变冷血压就容易波动  疾控专家表示,气温下降,血压升高是必然现象。 因为血管也有“热胀冷缩”的特性,也就是说,遇冷时,血管会收缩,从而引起血压的升高;遇热时,血管会扩张,导致血压的下降。 所以,在天气突然变冷,或者是早晚温差比较大的换季时节,人的血压波动就会表现得比较明显,或升或降。 老年人主要的表现是收缩压,也就是以高压的升高为主;而年轻人以舒张压为主要表现,也就是低压略微上升。

  注意保暖避免忽冷忽热  高血压患者本身就有动脉硬化、血管顺应性降低、血压自动调节功能下降,在室内外气温变化较大的情况下,易引起血压波动,忽高忽低,这时有的患者会有头涨、头晕等症状,而有的患者并没有出现任何症状。

为了防止血压不稳导致心脑血管疾病猝发,应该适当添加衣服,外出时注意保暖。 在室外特别低温的情况下可适当减少外出。   家中应备血压计勤测血压  家中应备血压计,可选用上臂测压的电子血压计,每日记录和监测自己的血压状况。

如果血压比较稳定,可选择每天第一次服药前测量;如果血压不稳定,可以选取每次服药前测量血压。 如果血压差值变化较大,而日常药物也不能改善症状时,应立即就医。   坚持健康的生活方式  专家建议,在做好日常保暖、勤测血压的同时,还应坚持健康的生活方式。 天气骤寒时可减少户外活动,坚持室内锻炼。 特别是冬季的晨练可适当推迟,出门前要做好准备活动,逐渐热身。 不要长时间呆在户外。   冬季天冷,高脂、重口味的食物摄入量也会相应增加,高血压患者最好适量食用或者不吃。

冬季因机体排盐量小,高血压患者以及健康人都应坚持低盐的饮食原则。

选择清淡的饮食,多吃水果和富含膳食纤维的食物。

此外,还要戒烟戒酒。

需要特别提醒的是,高血压患者要切忌暴饮暴食后又暴露于寒冷的室外。 (记者薛琳)。